１０月３１日・・・明日から１１月ですね！
今年もあと２ヶ月かぁ。早いなー。

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最近、夕食のメニューがなかなか決まらない。思いつかない。。。
周期的にそんな時期がかならずあります。今はその真っ只中です(´ﾟAﾟ`)

今日の晩御飯
・ 骨まで美味しい♪秋刀魚のコチュジャン煮 by tomimo
・カボチャとピーマンのひき肉炒め
・メカブぽん酢
・昨日の残りの鶏団子入りお味噌汁（水菜、油揚げ）
・１６穀米
・食後には昨日作っておいた☆ハロウィン！パンプキンケーキ☆


骨まで美味しい♪秋刀魚のコチュジャン煮
程よくピリリっとくる後味がたまらない、骨までパクパク♪カルシウム摂取よ！



カボチャとピーマンのひき肉炒め
今日はハロウィンという事で、カボチャを使った料理を一品(*＾-＾*)



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