ブログランキングに参加しています　→　　


今日の晩御飯
・ ハタハタの和風マリネ by miyakko
・ ノンオイル★白菜ベーコンの卵とじ★中華風 by sayahk
・納豆
・ニラと厚揚げのお汁
・１６穀米

最近納豆にハマッているかもしれない。どうしても食べたくなって今夜も・・・連夜食べ続けています。



miyakkoさんの『ハタハタの和風マリネ』
本当は生のハタハタを使うようだけど、今夜は一夜干しを使いました。
いつもの食べ方に飽きた時、和風マリネも美味しいです♪
ダイエット中なので（えっ？どこが？？って感じだけど）、サラダ油の量は減らして作りました。



sayahkさんの『ノンオイル★白菜ベーコンの卵とじ』
白菜の自然な甘さが引き立って美味しい♪白菜が沢山あるので頑張って食べなくちゃ！と思っているところです。



〜おまけ〜
実家から沢山野菜が届きました。
実家近くの農家から、お金を払ってお野菜を分けて頂いたようです。
昨日畑からとれたての野菜達・・・
白菜２玉、ほうれん草、水菜、春菊、人参、大根、ブロッコリー、ニンニク、キムチ
お陰様で野菜室がパンパン！嬉しい悲鳴ですね♪



実家の母が手作りキムチを送ってくれたんです。
それが今回のメインで、野菜はオプション的存在のようです＾o＾
キムチをつまみ食いしてみたら・・・なかなか美味しいではないか！！
母に感謝しつつ、有難く頂きます。



コチラや　→　

コチラもポチッとヨロシク　→