体重増加が気になる今日この頃。

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ついつい食べ過ぎの毎日で、体重もそれに比例して増加中です
反省の意味も込めて、しばらくシンプルな晩御飯を目指します！

今日の晩御飯
・シンプルな生春巻き
・湯葉とろろ寄せと小松菜の煮物
・ブロッコリーの胡麻和え
・干し椎茸と豆腐のお汁
・１６穀米

全部食べたかったけど、生春巻きは２個残して明日の朝ご飯にまわします。
胃を小さくするところから頑張らなくちゃ



・シンプルな生春巻き
春雨、きゅうり、ささみで作りました。スイートチリソースが苦手な夫のために、
付けダレは柚子胡椒マヨネーズにしてみました。
本日使ったライスペーパーは、破れ難くて巻きやすい！というコチラを使用。
確かにいつも使っているライスペーパーと全然違った！
しかもモチモチしていて美味しかったし、一口食べて気に入りました♪






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