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Posted by tomimo
 
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ゴーヤチャンプル
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ちゃちゃっとご飯を済ませて、観戦に専念します!

今日の晩御飯
・ゴーヤチャンプル
レシピ お弁当にも♪オクラの梅和え by tomimo
レシピ シンプル♪南瓜ソテーのベーコン巻き巻き by tomimo
・じゃこ
・16穀米
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・ゴーヤチャンプル
ポークランチョミートが良い味出してます♪ゴーヤも美味しいなー♪
20070826195619.jpg


・お弁当にも♪オクラの梅和え
梅が入っているからお弁当にも持っていけるかなぁ?
20070826195631.jpg


・シンプル♪南瓜ソテーのベーコン巻き巻き
味付けは特に無しだけど、ベーコンの塩味とカボチャの甘さで美味しい一品です。
20070826195604.jpg


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Posted by tomimo
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[今日の晩御飯

thema:ばんごはん - genre:グルメ


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